茼蒿酸菜粉丝汤的热量和减肥功效

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防便秘、促消化、预防肠炎等功效；可与番鸭、鸭腿、白鸭搭配；与青梅、柿饼、柿子饼相克，同食可能会引起不适；

粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有养胃、益气、补血等功效；可与菠菜搭配；

茼蒿的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有降压、治疗高血压、美化肌肤等功效；可与蜂蜜、鸡胸肉、鸡肉搭配；与胡萝卜、柿子、醋相克，同食可能会引起不适；