| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 3810千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 750克 | 干豆角红烧肉热量/卡路里3810千卡 | |||
 热量3810千卡,相当于椭圆运动机381分钟消耗的热量600 | |||||
1、偷懒中，上次有传过简单的红烧肉做法。
2、这次只是加上干豆角。
3、其他的步骤都是一样的。
4、泡发干豆角。
5、第四步时在放酱油后，加入事先泡好的干豆角即可。
6、香喷喷的干豆角红烧肉。妈妈的做法，就是这么温暖。
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润肌肤、利二便、滋肝阴等功效；可与山楂、蘑菇、紫菜搭配；与鹌鹑、甘草、香菜相克，同食可能会引起不适；
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