| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于足球32分钟消耗的热量420 | |||||
1、土豆切丝，泡在水里
2、切一两个尖辣椒和土豆一起，准备干红辣椒，切断
3、热油，倒入干辣椒，接着倒入土豆。放一小勺白醋，两勺盐，一勺鸡粉，翻炒片刻，快好了就好出锅了
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和中养胃、美容养颜、调中等功效；可与牛肉、醋、豇豆搭配；与石榴、西红柿、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；
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