宝宝食谱-小熊盖被粽子的热量和减肥功效

1、原材料。除了鸡蛋跟粽子是整个用掉外，其他都是用很少。友情提醒：圣女果可以换成胡萝卜。

2、煎蛋。锅中倒入橄榄油或者其他食用油，加热 蛋打好以后倒入锅内小火煎。不要煎太老，个人认为嫩黄的好吃又好看。如图。煎蛋出锅后用刀切出被子样。

3、粽子剥开后，用一次性手套摆出小熊的头跟两只前掌。海苔打出眼睛跟鼻子。苹果切片，做出一大两小，大的上面放鼻子，小的放耳朵位置。然后把蛋被给小熊盖上，蛋盖上放点饰花。做的时候，没睡醒，偷懒随便弄了点圣女果碎撒上面。