| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1、首先把鸡翅洗净,在热水里放点料酒焯一下去掉腥味,捞出来两面滑两刀,炒锅热油放葱姜蒜花椒八角,倒入鸡翅炒放一点盐和老抽炒两分钟,倒入可乐翻两下等可乐差不多把汁都收了,再放点鸡精,就可以起锅了!我还用了一点翅根感觉还不错。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;
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