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小葱爆鲜虾的热量

小葱爆鲜虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾233千卡93千卡
8千卡31千卡
蒜蓉57千卡126千卡
总量320小葱爆鲜虾热量/卡路里298千卡
儿童足球热量298千卡,相当于儿童足球43分钟消耗的热量420

小葱爆鲜虾的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 250克、 25克、 蒜蓉 3片、 海鲜酱 2勺、 酱油 2勺
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强性欲、促消化、增强性功能等功效;可与丝瓜、燕麦、燕麦片搭配;与橙子、红枣、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、增强食欲、预防感冒等功效;可与膝圆牛肉、牛肝菌、腑肋牛肉搭配;与脆豆腐、苦菊、干枣相克,同食可能会引起不适;

蒜蓉的热量126千卡(每100克);具有杀菌、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等功效;可与武昌鱼、五花肉、马齿苋搭配;与鸭肉、鸡胸肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

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