| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 青梅 | 克 | 391千卡 | 33千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 1326克 | 青梅煮酒热量/卡路里951千卡 | |||
 热量951千卡,相当于对面舞211分钟消耗的热量270 | |||||
1、青梅很关键哦 在沸水中煮5秒拿出用冷水冲.表面水分干后放到我自己买的妙妙桶中
2、冰糖和白酒泡在一起 盖上盖子就好了
青梅的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增加食欲、净血等功效；可与白酒、鸡尾酒、果汁搭配；与橙子、猪骨头、酸菜相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、养阴生津、润肺等功效；可与银杏、梨、香蕉搭配；
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