| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 傻瓜超简版草莓酱热量/卡路里160千卡 | |||
 热量160千卡,相当于舞厅36分钟消耗的热量270 | |||||
1、草莓洗净、去蒂，并切成两半~
2、把洗净切好的草莓放入面包桶，加入白砂糖。再加入用水和淀粉的混合物，即水淀粉啦~
3、所有料都加进去后，按面包机＂果酱＂程序即等待收工~ （面包桶之后记得用温热水冲洗哦，比较容易融化糖酱；）
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热、促消化、减肥等功效；可与红糖、橙子、榛子搭配；与黄瓜、樱桃、红薯相克，同食可能会引起不适；
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