| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 584千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 619克 | 核桃仁樱桃酱蛋糕热量/卡路里3167千卡 | |||
 热量3167千卡,相当于打字2111分钟消耗的热量90 | |||||
1、称重，以鸡蛋为准来备低粉和糖粉的量。
2、黄油软化加糖粉打发逐个加鸡蛋搅打。
3、筛低粉拌匀。分别用一半的糊加樱桃酱和核桃仁，另一半加核桃仁和篮莓干。
4、烤箱180度烤45分钟。冷后脱模切片食用。味道好极了。
5、这是核桃篮莓蛋糕。
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、预防动脉硬化、美容护肤等功效；可与圆生菜、丝瓜、玉米搭配；与茶叶、田鸡、豆奶相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、止咳、疗疮等功效；
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