清爽一夏-小炒百合甜椒的热量和减肥功效

1、甜椒，青瓜切丁，热油下蒜蓉，炒出香味后下甜椒，青瓜，大火快炒一分钟后下砂糖，盐。

2、下鲜百合，翻炒几下，淋入水淀粉，翻炒几下装碟。