清蒸螃蟹的热量和减肥功效

1、将螃蟹洗净后摆盘，在螃蟹身上放上紫苏叶。然后就可以等待锅里水烧开以后，把放螃蟹的屉放进锅里蒸20-25分钟左右。

2、利用蒸螃蟹的空闲时间，调一下蘸料。把适量蒜和姜切末后，倒入适量醋调匀等着螃蟹出锅。

3、ok，时间到，帅帅的螃蟹已经完好的换成红装，就可以出锅了。

4、摆盘，上桌后就可以沾着蘸料享受美食了。