酸辣汤海鲜年糕的热量和减肥功效

1、放油，放葱

2、放鱼圆（是我们家乡的特产，用新鲜的鱼手工制作，以后我会上传），鳗鱼干（每年的冬季是鳗鱼最肥美的时候，我们会把鳗鱼晒干，然后切起来，放在冰箱里）

3、放水，沸腾放酸辣汤块

4、放入蔬菜

5、放入年糕，我们这里的年糕，煮一下就会很软了，有些超市买的可能要煮就一点，建议把放年糕和蔬菜的顺序换一下

6、好了，鱼圆吃起来很有嚼劲，鳗鱼干很鲜，汤酸酸的好好吃