橙汁的热量和减肥功效

1、橙子从中间横着切开取一薄片用来装饰

2、把橙皮扒下来果肉切成小块放入榨汁机中

3、榨汁机中加入少量白水一个高脚杯的果汁加入二分之一杯的水四个橙子可以炸一杯果汁为了保持良好的口感同时加入一小勺蜂蜜这个很关键哦！

4、榨好的果肉果汁用细小的滤网过滤之后把第一步的横切片的橙子装饰在杯子上过滤的时候要好耐心不停的用小勺子挤压这样果汁会容易流出来。

5、是不是会有很想喝的冲动呢？

6、两杯的造型送给老公和女儿各一杯呵呵！收获的一定是两个赞哦！

7、其中的一杯橙子薄片不小心滑落杯中融为一体的美！呵呵！浅浅的品尝一下然后加入冰块吧更加的提升口感在这暖暖的夜里满满的都是爱的味道！

8、照片编辑了下呵呵！