| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 306克 | 葱香红汁虾热量/卡路里250千卡 | |||

1、草虾剔除虾线,洗净沥干,香葱切段;锅中放油烧热,放入草虾炒香;

2、草虾稍炒后再加入香葱段爆香,放特级金标生抽酱油;

3、再加入料酒和盐,翻炒均匀即可出锅;
草虾的热量93千卡(每100克);具有补肾壮阳、开胃化痰、化瘀解毒等功效;可与韭菜、韭菜花、西兰花搭配;与茶叶、洋葱、葡萄相克,同食可能会引起不适;
香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、通阳、预防感冒等功效;
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