| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 46千卡 | 144千卡 | ||
| 草莓粉 | 克 | 57千卡 | 440千卡 | ||
| 总量 | 285克 | 玫瑰花饼干热量/卡路里1284千卡 | |||
 热量1284千卡,相当于堆木头257分钟消耗的热量300 | |||||
1、所有材料
2、黄油放室温软化后，加入幼砂糖，用打蛋器打发至蓬松状
2、分次加入蛋液，用打蛋器打发至完全融合
3、筛入低粉
4、加入红草莓色粉
5、用橡皮刮刀搅拌至无粉状，成团即可
6、用檊面杖檊成约3mm厚的面片
3、用圆形模具印出圆片
8、取四圆片如图依次重叠起来
9、将面片轻轻由下往上卷起
10、用小刀在中间处切上一刀
11、收口朝下放上，用手指将每片花瓣轻轻整理一下
12、依次做好其余花朵，放于烤盘，送入烤箱，180度，中层，15-18分钟
4、新烤箱亮个相
5、美吗？
6、娇艳欲滴哈！
7、送个最爱的人非常合适哦！
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、保肝解毒、疗疮等功效；
草莓粉的热量440千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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