蔓樾莓饼干的热量和减肥功效

1、把黄油从冰箱拿出，室温下软化，软化直按得下就好

2、在软化好的黄油中加入糖粉，充分搅拌

3、将鸡蛋打散，分次加入黄油糊中，并搅拌均匀

4、将蔓樾莓切碎，加入黄油糊中，搅拌均匀

5、将筛好的低粉加去黄油糊中，充分拌匀，再把面糊用手揉成面团

6、面糊揉成这样光滑的面团就可以，把面团放到保鲜膜上，根据个人喜好，按压成圆柱体（直径4到5厘米）或者长方体（3乘以5厘米）

7、把塑形好的面团放到冰箱冷冻室，冷冻1个小时。可以放到小吐司模具里，就能压成漂亮的长方体的形状了

8、烤箱预热，150度8分钟。拿出冷冻好的面团，烤盘铺上耐高温的油纸，面团切成5毫米的薄片，放到烤盘上

9、把烤盘放入预热好的烤箱，150度，中层，20—25分钟

10、拿出放凉