| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 814千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 510克 | 香浓红枣黄油曲奇饼干热量/卡路里2589千卡 | |||
 热量2589千卡,相当于玩游戏457分钟消耗的热量340 | |||||
1、先把红枣洗干净
2、然后去核
3、加工，切碎一些（也别太碎了）。放入小碗待用（有朋友反映枣子容易焦，切碎后可以稍微在水里浸一下）
4、黄油隔水软化
5、加糖打发一下（时间很短大概20秒左右），使其颜色变浅即可。
6、加入蛋液继续拌匀。
7、加入红枣
8、继续拌匀
9、筛入低粉
10、揉成团状
11、整理出自己想要的形状，加保鲜膜入冰箱冷冻1-2小时左右。
12、冰冻后，切起来比较方便，这时烤箱预热160度。
13、装入烤盘，入烤箱中层160度，烤20分钟左右。
14、当打开烤箱的时候，满满的红枣香味就扑鼻而来了，取出后，冷却片刻，香浓的红枣黄油曲奇就大功告成啦！
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有润肺利咽、防细菌感染、解热烦等功效；可与海虾、北极虾、圆生菜搭配；与甲鱼 、雪莲果、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有解盐卤毒、除口臭、保护胃肠等功效；
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