| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于铅球242分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅沸水中煮一下，捞出冷水浸泡一会，用刀两面划斜口
2、锅底少许油，五成热放入八角，葱白，姜丝，蒜片爆香，加入鸡翅炸两面金黄
3、倒入生抽，黄酒少许，加入白糖，倒入可乐(淹没鸡翅），烧沸后，转小火二十分钟
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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