蜂蜜蛋糕的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、延缓衰老、养血发胎等功效；可与银鱼、牡蛎 、干贝搭配；与豆浆、鹅、柿子相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有和中益肺、除口臭、促进伤口愈合等功效；

山茶油的热量899千卡（每100克）；具有明目、通便、养颜等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、杀菌、促进睡眠等功效；可与桑葚、牛奶、黄瓜搭配；与腐竹、鲫鱼、河蟹相克，同食可能会引起不适；