| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于做作业521分钟消耗的热量108 | |||||
1、每个鸡中翅正背面都切两刀，用料酒和生抽浸泡10分钟！姜切丝，辣椒切段
2、开锅倒油，微热时放姜丝、辣椒和八角爆香，香味出来后放鸡翅入锅，煎至鸡翅正背面微变色
3、放料酒、生抽和可乐，可乐放至与鸡翅平行或略低，开大火煮沸腾后转中火煮至收汁即可！
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、补肾精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、菊花、红薯相克，同食可能会引起不适；
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