果（圣女果）的热量和减肥功效

1、圣女果去帽子

2、在三分之一处斜切一刀

3、留下大的那部分，另一部分不要了

4、切口朝下在中间切成对称的两瓣

5、切好的两瓣拼在一起，心形 就出来啦！是不是很简单。