滑蛋香菇煮细面的热量和减肥功效

1、先用水把干香菇泡软。

2、泡香菇的同时，把油锅热了，把鸡蛋打在油锅内，中小火。七八成熟时把蛋打散

3、香菇泡软后，切细条。放入油锅翻炒至三分钟左右，香喷喷的味道开始出来了

4、翻炒鸡蛋香菇的同时、把青菜洗净。

5、洗菜的同时，鸡蛋香菇炒好后，下适量清水至油锅，大火，至煮开

6、把细面份量准备好

7、锅内水煮开后，火力开至中大，下菜，1分钟左右

8、青菜煮1分钟左右，面可以下，煮1分左右，关火

9、煮好盛到碗里