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零基础 草莓大福 雪媚娘的热量

零基础 草莓大福 雪媚娘热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草莓148千卡32千卡
淡奶油2183千卡873千卡
总量711零基础 草莓大福 雪媚娘热量/卡路里2331千卡
跳板跳水热量2331千卡,相当于跳板跳水777分钟消耗的热量180

零基础 草莓大福 雪媚娘的做法共5个步骤

食材主料/辅料

草莓 4个、 淡奶油 250克、 雪媚娘皮 350克、 熟糯米粉 少量
食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有大便秘结、促消化、消暑等功效;可与牛奶、红糖、豆腐搭配;与黄瓜、红薯、樱桃相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强体抗力、保护眼睛等功效;

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