| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 795克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1066千卡 | |||
 热量1066千卡,相当于思考1066分钟消耗的热量60 | |||||
1、洗净鸡翅 把鸡翅划几道口子 方便入味然后用热水焯一下
2、放适量的可乐腌鸡翅五分钟左右 放适量的盐
3、支锅 放适量的油 炒一下葱花跟姜丝 然后把鸡翅放入锅中 放少量的酱油 把鸡翅炒至金黄色
4、放可乐 盖住鸡翅为准 依个人口味放盐
5、大火翻炒鸡翅汤汁变浓后改至小火 翻炒鸡翅 汤汁变少后出锅
6、撒上葱花 然后就ok了
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、美容、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、止痛、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、预防蛀牙、杀菌等功效；与豆馅、小豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
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