苏仙夫子肉的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有利二便、补虚、润肌肤等功效；可与山楂、萝卜、茄子搭配；与菊花、鲫鱼、菱角相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有护发明目、止渴、美容益寿等功效；可与香瓜、百合、枣搭配；与苹果、仔鸡、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、抗菌、减肥等功效；可与里脊牛肉、肩部牛肉、牛霖搭配；与干枣、红枣、苦苣相克，同食可能会引起不适；

桂皮粉的热量199千卡（每100克）；具有温通血脉、温经止痛、补元阳等功效；可与鸡肝、狗肉、蜂蜜搭配；

姜粉的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含烟酸，富含钾；