糖醋排骨的热量和减肥功效

1、排骨过水，滤净浮沫，

2、煮七成熟，捞出控干水分，

3、锅中加入色拉油，烧六成热，加入八角，香叶，桂皮，等香料炒香，然后加入番茄酱炒香，加少许煮排骨的水烧开。

4、然后放入备好的排骨，小火煮十分钟，加入白糖，白醋，盐，味调味，

5、调好味后，大火收汁，然后捞出装盘，香菜叶点缀，撒上白芝麻即可

6、注，口味自己调整，适合3 8节日晚餐的惊喜！