大枣白糖米糕的热量和减肥功效

1、准备食材，大枣（用温水提前泡好），米粉，糯米粉，鹰栗粉，白糖，泡打粉。

2、把米粉，糯米粉，鹰栗粉，泡打粉放一起拌匀。

3、白糖用开水化开，凉一会。

4、泡好的大枣，去核切成粒。

5、用化开的糖水把面拌匀，放10分钟。

6、取小碗，里面均匀抹上一层油。

7、把醒好的面糊倒入每个小碗里面，撒上一层枣，凉水下锅蒸，上汽蒸25分钟就可以了。

8、蒸好取出，用牙签或者叉子就可以拿出来了。

9、吃的时候切块就可以了。