玫瑰花与螃蟹的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、抗癌、生津止渴等功效；可与山楂、圆白菜、茭白搭配；与海蟹、桂鱼 、鳙鱼相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗透疹、醒脾和中、祛腥膻等功效；可与羊排、羊肉、黄豆搭配；与猪里脊肉、五花肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津止渴、促消化、降低胆固醇等功效；可与蜂蜜搭配；与虾、牛奶、槟榔相克，同食可能会引起不适；