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葱香饼干的热量

葱香饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉283千卡354千卡
高粉181千卡361千卡
黄油888千卡888千卡
芝士98千卡328千卡
鸡蛋86千卡143千卡
白糖176千卡392千卡
总量365葱香饼干热量/卡路里1712千卡
网球热量1712千卡,相当于网球214分钟消耗的热量480

葱香饼干的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低粉 80克、 高粉 50克、 鸡蛋 60克、 白糖 45克、 黄油 100克、 芝士 30克、 盐.胡椒粉.鸡精 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与韭菜、小米、羊排搭配;与甲鱼 、鹅蛋、豆奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、舒缓肝气、滋阴等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

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