| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | ||
| 总量 | 295克 | 暖身浓汤面条热量/卡路里1035千卡 | |||
 热量1035千卡,相当于踩水259分钟消耗的热量240 | |||||
1、配料如图切好
2、水烧开下面条姜末干辣椒和浓汤宝，这次我用的是牛肉味的浓汤宝。
3、面熟后猪肉和葱花最后放，煮片刻就行了！碗里放点香油是我吃面食的最爱～
面的热量351千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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