1、干净无水无油的瓶子,用冰糖铺底,放入野生的蓝莓浆果后倒入白酒封瓶保存。时间越长则酒越醇香。
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺、和胃润肺、祛脂降压等功效;可与白果、香蕉、石榴搭配;
把泡好的杨梅放入盛放清水的锅中,加入适量冰糖,冰糖放多少依据个人口味,大火煮开,
食材:蓝莓500克,冰糖250克蓝莓果酱做法:将蓝莓用清水清洗干净,清洗时需注意
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