蘑菇炒肉的热量和减肥功效

1、适量的葱姜八角

2、切好的肉片拿老抽，料酒，盐腌一会

3、洗好蘑菇

4、切几个青椒。热锅放油。油热后爆下葱姜八角，出香味放肉片，可以把腌制肉片的汤汁一块倒入锅内，将肉片炒八成熟的时候放入蘑菇和青椒炒匀后放点料酒和味极鲜。在炒几分钟后焖两分钟就可以了。