春饼的热量和减肥功效

1、把南瓜切成块放在盘子里，加适量水，放到微波炉里8分钟，熟透的南瓜在放入料理机里捣成泥，加到面粉里，然后放入开水用筷子搅拌，这么和面其实挺难的，要不断的加面粉，这样才能让面和的更有劲，还不能一次性加过多的水。

2、和好的面，切成饺子一样的小块，然后两个一组，先用擀饺子皮的方法擀皮，然后抹油，然后把两张饼合并成一张，在擀成薄饼。

3、小火下锅烙饼，非常快，也就1分钟就熟了。

4、看看吧成品，可以成功分成两个面，中间夹东西还不用漏，吼吼。

5、悲催啊，立春居然没买到豆芽，只能煎肉了。