| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | ||
| 总量 | 144克 | 黄桃酸奶小丸子热量/卡路里150千卡 | |||
 热量150千卡,相当于化妆75分钟消耗的热量120 | |||||
1、将买来的黄桃罐头里的黄桃取出（看个人用量咯）我大概拿了四五个切成小块，备用
2、将买来的小元宵煮熟，然后用冷水过滤，这样丸子会Q一点！
3、过滤好的丸子放入酸奶中，再加入切好的黄桃丁。大功告成啦
酸奶的热量104千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗便秘、提高免疫力、抗癌等功效；可与蓝莓搭配；与黄豆、鱼籽、香蕉相克，同食可能会引起不适；
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