金橘果酱的热量和减肥功效

1、金橘洗净，对半切开去籽，切丝。

2、用少量白糖腌制4小时以上

3、用搅拌机打碎。

4、放入无油的锅里，加入适量冰糖熬制，至黏稠，出锅前将半个柠檬汁挤入，起锅。

5、趁热装入已经消毒过的玻璃瓶中，马上盖上盖子，晾凉之后放入冰箱保存。