大葱猪血的热量和减肥功效

猪血的热量55千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有止血、清热解毒、补血美容等功效；可与木耳、葱、菠菜搭配；与杏仁、黄豆芽、何首乌相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抑菌、预防感冒、增强食欲等功效；可与北极虾、粳米、兔肉搭配；与杨梅、大蒜、苦菊相克，同食可能会引起不适；