| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香芋 | 克 | 256千卡 | 81千卡 | ||
| 总量 | 316克 | 鱼香香芋热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡,相当于芭蕾舞53分钟消耗的热量288 | |||||
1、先把芋头切成段 2、放油炸成金黄色 3、加番茄酱一起炒就行了
香芋的热量81千卡（每100克）；具有补中益气、促消化、解毒补脾等功效；可与芹菜、牛肉、猪肉搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
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