| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桔子 | 克 | 264千卡 | 43千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 794克 | 桔子饼干热量/卡路里924千卡 | |||
 热量924千卡,相当于掸灰尘370分钟消耗的热量150 | |||||
1、桔子肉取汁皮去内膜就金黄外皮切碎备用
2、所有原料混合！揉成条保鲜膜包起来放冰箱冻的有点硬切片入烤箱30分钟！结合厚度和个自烤箱温度？名自观察！烤到表面金黄即可！
桔子的热量43千卡（每100克）；具有理气燥湿、祛痰、理肺气等功效；可与黑木耳搭配；与螃蟹、鸡蛋、萝卜相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、疗疮去酒毒、滋阴等功效；可与番茄、南瓜子、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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