| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 乌冬面 | 克 | 357千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 248克 | 麻辣乌冬面热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡,相当于听音乐357分钟消耗的热量60 | |||||
1、锅内加热水，加一点超市买来的现成的麻辣烫底料，五元一包，不用添加任何佐料。待水开了搅拌并加入乌冬面，然后面熟了关火，要有蔬菜，可以一起煮进去～我是在宿舍不方便啦
乌冬面的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、增强免疫力、养心等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
