| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 饺子热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于抄写431分钟消耗的热量138 | |||||
1、把材料全部切成丁，加入酱油，麻油，食用油，盐，味精，五香粉，搅拌均匀，饺子皮包上材料就完工了，上锅蒸15分钟
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、益精气、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
