| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 828克 | 可乐鸡爪热量/卡路里1451千卡 | |||
 热量1451千卡,相当于治安580分钟消耗的热量150 | |||||
1、切好配料，并把鸡爪过水，煮半熟即可。
2、爆香把鸡爪刚下去煎（个人口味，喜欢的程度）然后倒入可乐即可。当还剩些些的时候把鸡爪盛出，再把剩下的汁勾芡，倒在鸡爪上即可。
3、若觉得太干或太焦 放到蒸锅蒸一会儿，味道更棒
鸡爪的热量254千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有祛脂降压、增强皮肤张力、养颜护肤等功效；可与油菜搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、缓解疲劳、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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