| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 阳澄湖大闸蟹面热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于郑多燕124分钟消耗的热量360 | |||||
1、清洗大闸蟹，用刀把蟹大卸四块，锅内放入适量油，葱姜蒜炸锅后放入适量的水，水开了之后放入蟹和面条同煮，煮至面条软烂，大闸蟹变的金黄色捞出即可！
2、很简单美味新鲜的阳澄湖大闸蟹面条就出锅了，撒入少量的香菜提提味道，颜色也很诱人哦！
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有和血、除热、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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