蜂蜜枸杞双汤圆的热量和减肥功效

汤圆的热量216千卡（每100克）；具有体虚自汗、脾虚腹泻、头晕眼花等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、促进睡眠、保护肝脏等功效；可与梨、桑葚、雪梨搭配；与腐竹、鹅蛋、大蒜相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有抗脂肪肝、补肝、降血糖等功效；可与羊排、山楂、大花蟹搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；