菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
麦芬蛋糕的热量

麦芬蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
细砂糖240千卡400千卡
牛奶67千卡42千卡
1千卡59千卡
泡打粉21千卡178千卡
鸡蛋57千卡143千卡
植物油320千卡533千卡
总量534麦芬蛋糕热量/卡路里1414千卡
水中有氧健身操热量1414千卡,相当于水中有氧健身操354分钟消耗的热量240

麦芬蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 细砂糖 60克、 泡打粉 12克、 2克、 鸡蛋 40克、 牛奶 160克、 植物油 60克、 杂果干 60克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、舒缓肝气、抗菌抑菌等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、消毒、增进食欲等功效;与红豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与韭菜、干贝、黄豆搭配;与鹅蛋、消炎片、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1