馄饨的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、增强免疫力、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有滋阴、补钙、止消渴等功效；可与枇杷、牡蛎、银耳搭配；与牛排、菊花、荞麦相克，同食可能会引起不适；