| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 泰式咖喱鸡-电饭煲速成版热量/卡路里953千卡 | |||

1、生鸡翅焯水去血沫,投入到电饭煲中。

2、黄咖喱酱罐头(里面有土豆)

3、倒水,水量到白米2的那条线,倒入咖喱酱。模式调到快煮,按煮饭就可以了。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、益气、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、李子、菊花相克,同食可能会引起不适;
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