简单版奶茶的热量和减肥功效

1、将红茶包倒入装了矿泉水的容器，加入少量冰糖，我加了10颗左右。放在电陶炉高温煮茶

2、煮的过程用筷子轻拨冰糖，到颜色很红冰糖融化为止(小心茶包破裂)

3、将红茶包捞出

4、加入纯牛奶两包

5、倒入后就是这样啦，妈妈们可以加入珍珠，就会变成珍珠奶茶。