面包机版芝麻豆馅年糕的热量和减肥功效

1、江米洗干净，浸泡半小时，捞出来控干水分，倒回面包机

2、倒进180毫升水，开动糯米年糕功能，大约一小时后，加入细砂糖，直到程序结束

3、保鲜膜铺平固定，抹点色拉油防沾，取出做好的原味年糕，放在保鲜膜上，盖上另一片抹油的保鲜膜，擀开，铺上红豆沙，卷起来，稍微凉一下

4、黑芝麻和白芝麻混合，提前炒香，切好的年糕滚一圈芝麻，逐个用保鲜膜包好，防止干燥变硬，整个操作过程尽量迅速，年糕刚做好有点烫手，可要忍耐哦~变硬就不好吃了

5、另有超级懒人做法：沾料用个大点的盆或者深烤盘装着，直接从搅拌桶揪出一口大小的一团，随便团成团，扔进沾料里，全部整形完毕，左右摇动放沾料的容器，就可以均匀滚上一层了哦~如果是用花生粉的话，一定不要偷懒去买街上成品的五香花生米，又甜又咸很奇怪的，要想好吃就自己买花生回来自己烘吧