杏鲍菇炒肉的热量和减肥功效

1、先将猪肉切丝，再将豆粉生抽料酒香辣油均匀的混入猪肉中，码个10几分中入味。

2、将杏鲍菇切丝，本人刀工不怎么样哈！

3、将辣椒，蒜和生姜切丝

4、热锅倒油，待油开将杏鲍菇倒入锅中煸之七八分熟再铲出备用。锅中留下底油

5、将泡生姜倒入热油锅炒出香味，再到入腌好的猪肉炒至七分熟，再倒入，之前炒的菇，随后将青椒和蒜倒入一起煸炒至熟。放入盐味精调料即可出锅。