| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 240克 | 造型饼干-女孩梦幻四件套热量/卡路里856千卡 | |||

1、将鸡蛋放入冷水中煮,水开后再煮8分钟,冷透取蛋黄

2、将黄油切小块,室温下软化

3、在软化的黄油中分3次加入糖粉,打蛋器打发让糖粉与黄油充分融合

4、将蛋黄放入筛网中,用勺子将蛋黄碾压成细蓉,用橡皮刮刀充分搅拌均匀。

5、将低粉与玉米淀粉混合筛入黄油中,加入牛奶,拌成松散状。

6、装入保鲜袋中,隔着袋子捏成团,放入冰箱冷藏1个小时。

7、取出面团,用掌心的温度软化面团,按成均匀的薄片,用饼干模具做出造型即可。

8、170度预热,中层烤20分钟,又香又酥又可爱的饼干新鲜出炉啦!
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、补中和血、宽肠胃等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、润肺生津、除口臭等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1